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Mon Coach À Dispo – coaching sportif en vidéo à la demande

Envie de vous entraîner ou que vous soyez ? Vous souhaitez atteindre un objectif particulier ? Vous avez peu de temps au quotidien et vous trouvez le prix d’un abonnement en salle de sport trop cher ?

Se sont autant de raisons qui peuvent vous pousser à essayer le coaching sportif en vidéo à la demande. Le fonctionnement est très simple, j’enregistre pour vous des séances d’entraînements en vidéo d’une durée comprise entre 30 min à 1h. Les entraînements sportifs sont de type : renforcement musculaire, cuisses/abdos/fessiers et Pilates. Vous êtes libre de suivre les entraînements que vous souhaitez, quand vous voulez et où vous voulez. Essayez gratuitement avec une séance d’essai !

Connectez-vous à Mon Coach À Dispo

Qu’est-ce que Mon Coach À Dispo ?

Cours de fitness en vidéo pour atteindre vos objectifs, vous détendre et retrouver une forme physique

À emporter avec vous partout (en vacances, au bureau ou chez vous) et à faire quand vous voulez (dispo 7j/7 et 24h/24)

Un catalogue d’entrainement de sport de 30 min minimum. Avec différents types de cours possibles.

Toujours sans engagement, vous payez uniquement les mois où vous utilisez (pas de réabonnement automatique)

À quel type de cours vais-je avoir accès ?

Logo de l'univers Let's Go Renforcement musculaire (Cuisses/abdos/fessiers)

Le Let's GO Renforcement est un cours de renforcement musculaire du bas du corps. Ce cours permet de muscler, d'affiner et raffermir les muscles fessiers, cuisses et abdominaux.

Logo de l'univers Let's Go Pilates
Le Let's GO Pilates a pour objectif de solliciter les muscles profonds du corps. Il permet aussi l'amélioration de la posture, de l'équilibre et de la souplesse. Ce cours idéal pour améliorer et entretenir les fonctions physique du corps.
Logo de l'univers Let's Go Abdos Killer
Le cours Let's Go Abdos Killer est ciblé sur le centre du corps, idéal pour travailler les abdominaux profonds comme superficiels. Il permet également d'améliorer la posture et le maintient.
Logo de l'univers Let's Go Cardio Boxe

Le Let's GO Cardio Boxe est un cours cardio basé sur des mouvements de boxe et de plusieurs sports de combat. Un entraînement complet qui fera travailler votre corps en entier. Libérez-vous et sentez-vous l'âme d'un combattant !

Logo de l'univers Let's Go Tabata

Le Let's GO Tabata, entraînement fractionné de haute intensité. Ce cours a pour particularité d'être composé de très courtes périodes d'effort intense, alternée de très courte période de récupération. Parfait pour la perte de poids et l'endurance.